Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
70 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1798 kcal
|
Fat: 81.95g | Prot: 114.05g | Carbs: 158.56g.
Breakfast: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Роскар Яйца Куриные, Яблоко Зеленое, Зеленый Перец, Premier Of Taste Маслины без Косточки, Троекурово Филе Куриное, Гудвилл Гречневая Крупа. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|