Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1609 kcal
|
Fat: 131.82g | Prot: 82.03g | Carbs: 19.76g.
Breakfast: Maluta Jogurt Bałkański, Tesco Sałatka Florencka, Ogórek (ze Skórką), PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe, Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Tesco Gotowane Brokuły, Smalec, Udko Kurczaka Pieczone (Spożyte ze Skórą). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
08 Sep 18 by member: vibo69
|
08 Sep 18 by member: mal_07
|
za wprowadzanie w blad! 😄 mialas dzis przytyc! klamczuchu ty! 😄
08 Sep 18 by member: vibo69
|
08 Sep 18 by member: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|