Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
111.1 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1993 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 141.85g | Carbs: 256.39g.
Breakfast: SAN Протеин, Matti Овсянка, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Инжир, Оливковое Масло, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистраль Рис Басмати, Огурец (с Кожурой). Dinner: SAN Протеин, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asandrik's Weight History
|