Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1407 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 71.24g | Carbs: 164.62g.
Breakfast: Чай с Медом, Победа Шоколад Горький 72%, Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Grow Food Курица в Соусе Терияки. Лапша Удон. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе. Snacks/Other: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Шоколад, Кофе с Молоком, Ностальгия Сырок 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худею за's Weight History
|