Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1112 kcal
|
Fat: 36.26g | Prot: 104.88g | Carbs: 72.69g.
Breakfast: Starbucks Сироп Ирландский Крем, Амка Молоко 3,2%, Кофе, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания. Lunch: Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Куриная Грудка. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь, Конфета, Toblerone Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igravpravduu's Weight History
|