Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
573 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 36.37g | Carbs: 31.85g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок, Кофе, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный. Lunch: Огурец (без Кожуры), Свинина Тушеная, 4 Сезона Брокколи Капуста. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Авокадо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|