Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1435 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 93.31g | Carbs: 124.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Говядина Отварная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Тушеные Овощи, Сердце Куриное. Snacks/Other: Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Морковь. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MeLena 1971's Weight History
|