Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
52.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1004 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 89.46g | Carbs: 58.99g.
Breakfast: Бублик, Жареное Яйцо без Жира, Starbucks Сироп Ирландский Крем, Амка Молоко 3,2%, Кофе, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания. Lunch: ГРУДКА С ШАМПИНЬОНАМИ. Dinner: Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Corin Corn Попкорн Сырный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igravpravduu's Weight History
|