Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1571 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 65.70g | Carbs: 146.96g.
Breakfast: Dabur Чаванпраш, Брокколи на Пару, Банан, Диетическая Творожная Запеканка, Капучино, Красная Фасоль (Консервированная), Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Зеленые Оливки, Папа Джонс Пицца с Курицей. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Viola Сырная Тарелка, Город Сад Ризотто из Полбы с Тыквой. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Fuzetea Зелёный Чай Манго-Ромашка, Коровка из Кореновки Эскимо. more...
|
|
1457 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amelie_80's Weight History
|