Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1218 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 40.67g | Carbs: 167.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Дыня, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Люля-Кебаб, Суп Овощной. Dinner: Сода Кола (с Кофеином), Елизавета Вафельный Хлеб, Белые Грибы (Обжаренные), Картофельное Пюре, Борщ. Snacks/Other: Творожный Пирог, Ранетки. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nurgul040's Weight History
|