Yi Fan1027's Journal, 03 Sep 18

142天
體重57.2
體脂27.0
姨媽要來了,嘴巴很饞,
什麼都想吃,快要變🐷🐷🐷
有點快要放棄了。。。😧
57.2 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 September 2018:
1578 kcal Fat: 75.94g | Prot: 68.87g | Carbs: 157.86g.   Breakfast: 7-11 起司火腿蛋三明治, 統一 瑞穗全脂鮮乳, 統一 統一綠茶(低糖茉莉花味). Lunch: 7-11 起司火腿蛋三明治, 水煮蛋, 維力 手打麵 海鮮泡菜風味. Dinner: 滷肉, 魚, 洋蔥炒蛋, 炒絲瓜. Snacks/Other: 香蕉. more...
steady weight

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Comments 
我已經比你早變🐷了 ⋯ 放心 你不寂寞😅😅 
02 Sep 18 by member: gulinlin
我一直都是🐷 😂 
02 Sep 18 by member: im5487487
我也是🙋🏻‍♂️ 
02 Sep 18 by member: josephc0917
這兩天發洩完了 希望拉的回來😅😅😅 
02 Sep 18 by member: josephc0917
肌肉男很快啦 一下就瘦了 你有天天運動 
02 Sep 18 by member: gulinlin
今天晚上有飯局 又不能運動 想漏跑 
02 Sep 18 by member: josephc0917

     
 

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