Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
89.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1225 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 75.79g | Carbs: 161.96g.
Breakfast: Оргтиум Семена Чиа, Агрокомплекс Йогурт Клубника, Староминский Сыродел Сыр Маасдам. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Пшеничная Каша. Dinner: Каждый День Курага, Домашние Соленья Морковь по Корейски, Помидор Сливка, Calve Кетчуп Томатный, Лаваш. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|