Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1575 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 61.36g | Carbs: 202.75g.
Breakfast: От Палыча Торт Прага, Кофе с Молоком, Родимая Сторонка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Яшкино Конфеты Крокант, Сила Традиции Кукуруза Варёная. Dinner: Яшкино Конфеты Крокант, Огурец (с Кожурой), Оттоги Майонез Золотой, Лук, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яшкино Конфеты Крокант, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
natalka66755's Weight History
|