Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
120.8 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1049 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 50.82g | Carbs: 79.21g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Barilla Вермишель. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Dinner: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Востряково Сало Белорусское, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. Snacks/Other: Беларусь Сыр Минский 30%, Сливочные или Сахарные Печенья. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Na-ta...'s Weight History
|