Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
85 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1348 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 63.44g | Carbs: 121.12g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Индийская Лепешка Наан, Окей Клюква Сушеная, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Кофе, Nordic Отруби Овсяные, Milford Подсластитель. Lunch: Шоколадница Латте Черничный Пирог Мега, Milford Подсластитель, Кофе, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Valio Жареный Сыр. Dinner: Ростбиф, ВкусВилл Пиво Вишневое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|