Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
67 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 35.03g | Prot: 43.77g | Carbs: 135.12g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Орешек. Lunch: Арбуз. Dinner: Партия Еды Куриные Оладушки с Гречкой и Овощами. Snacks/Other: Русский Дар Квас, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Dolce Albero Бисквитное Печенье с Желе в Шоколаде. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shadarel's Weight History
|