|
😳😳
|
45.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
403 kcal
|
Fat: 17.30g | Prot: 6.19g | Carbs: 59.35g.
Breakfast: Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом, Alpen Gold Тёмный Шоколад Малина и Йогурт, Alpen Gold Oreo, Lucky Days Мягкие Вафли, Томатный Сок, Красное Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Виноград, Сливы. Dinner: Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом. more...
|
|
2290 kcal
|
Exercise:
Showering - 25 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 6 hours, Resting - 9 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Elena.G3535's Weight History
|