Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 78.86g | Prot: 49.24g | Carbs: 179.69g.
Breakfast: Ленивая Овсянка. Lunch: Березка Активил 3,2%, Кукурузные Хлопья, Рыба, Салат из Капусты, Миндаль. Dinner: Перепелиное Яйцо, Салат из Помидоров. Snacks/Other: Миндаль, Цикорий, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. more...
|
Losing 13.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika.Chernik's Weight History
|