Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
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72.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1429 kcal
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Fat: 28.93g | Prot: 77.50g | Carbs: 246.31g.
Breakfast: Le Conserve della Nonna Confettura Extra di Prugne, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Cudduredda di Delia. Lunch: Pesca, Purè di Patate, Coop Insalata di Mare Surgelata. Dinner: Prosciutto Cotto, Coop Scamorza Affumicata, Insalata Mista, Pesca, Uovo Sodo, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Snacks/Other: Selex Composta Biologica di Ciliegia, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Caffè Zuccherato, Cudduredda di Delia. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Marco Tullio Cicerone's Weight History
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