Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
73.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 45.16g | Carbs: 124.98g.
Breakfast: Банан, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Батон Нарезной, Добрый Сок Мультифрукт. Lunch: Пончики Покрытые Шоколадом, Мираторг Колбаска Тирольская, Тушеные Овощи, Табрис Цезарь. Dinner: Минтай Жареный. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|