Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
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44.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1390 kcal
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Fat: 56.11g | Prot: 121.47g | Carbs: 100.13g.
Breakfast: Mister Sibamba Noci Sgusciate, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro. Lunch: Stuffer Yogurt Cremoso, Riso Basmati (Cotto), Mela, Mulino Bianco Fette Biscottate. Dinner: San Daniele Prosciutto Crudo, Aceitunas Negras (Dpiu’) Olive Nere Denocciolate , Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Cous Cous. Snacks/Other: Myprotein Omega 3, Fragole, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Land Latte Scremato UHT, Prozis Burro di Mandorle. more...
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steady weight
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vale2606's Weight History
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