Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 78.00g | Carbs: 148.58g.
Breakfast: Ферма Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кукурузная Каша. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Яготинське Молоко 1%, Яблоко, Клубника, Рулет из Лаваша с Творогом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.hungryduck's Weight History
|