Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 47.04g | Carbs: 250.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Торт Наполеон. Dinner: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Barilla Паста, Ikea Сливочный Соус, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Campina Нежный с Соком Персика. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
dangerousraccoon's Weight History
|