Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
66 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 94.02g | Carbs: 94.33g.
Breakfast: Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Клубникой со Сливками, Большая Перемена Сыр Монтазио. Lunch: Инжирный Персик, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Морской Окунь. Dinner: Фундук Фундук, Крыжовник, Творог 9%. Snacks/Other: Ромкор Холодец Царский, Салат из Помидоров. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|