Диана2200's Journal, 28 Aug 18

Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
57.5 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 7.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 August 2018:
748 kcal Fat: 21.02g | Prot: 25.21g | Carbs: 120.82g.   Breakfast: Ламбер Сыр 50%, ВРК Кета Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Гудвилл Хлопья Овсяные с корицей, Банан. Lunch: Зеленое Яблоко. Dinner: Соль, Огурец (без Кожуры), Бутерброд с Колбасой, Красные Помидоры, Зеленое Яблоко. more...
1658 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 4 minutes, Resting - 14 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 5.8 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Диана2200's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.