Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 67.45g | Prot: 77.21g | Carbs: 179.67g.
Breakfast: Красная Цена Сгущенка, La Pina Арахисовая Паста, Ананас (Консервированные с Соком), Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Вареное Яйцо, Банан, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Свинина Запеченая, Картофель, Глобус Хлеб Арбатский, Яблоко Зеленое, Скумбрия. Snacks/Other: Блины, Чудесный Край Баранки Волжские, Рот Фронт Вафельные Тортики Коровка, Кремлевские Забавы Темный Шоколад с Орехом, Фанагория Вино "Черный Лекарь". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glebezdina's Weight History
|