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Demasiado deprisa... pierdo peso sin control, eso no es bueno.
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76.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1256 kcal
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Fat: 54.96g | Prot: 61.69g | Carbs: 114.88g.
Breakfast: Activia Yogur Natural 0%, Tostadas, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Melón , Pisto, Lomo de Cerdo , Tortilla de Patatas. Dinner: Queso Manchego, Melocotones, Ensalada Mixta, Tortilla de Patatas, Cava. Snacks/Other: Gullón Galletas María sin Gluten, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
Pero eso lo puedes regular, conociéndote cómo respondes a cada estilo de alimentación, ejercicio y descanso
25 Aug 18 by member: rrgce
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25 Aug 18 by member: JMJM20
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