Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
84.9 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 44.13g | Prot: 43.83g | Carbs: 86.08g.
Breakfast: Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lunch: Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Hortex Брокколи Смесь, Жареное Яйцо. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Грейпфрут. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linden0476's Weight History
|