Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
99.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 52.26g | Carbs: 182.23g.
Breakfast: Евроопт Банан, Кукурузная Каша, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Котлета Свиная. Dinner: Миндаль, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Snacks/Other: Сдобные Палочки "Дарлетто", Кофе с Молоком, Евроопт Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Пух's Weight History
|