Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 16.42g | Prot: 101.90g | Carbs: 48.17g.
Breakfast: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Густо Марини Нерка Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Петрушка, Укроп, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Треска Отварная. Snacks/Other: 0 Калорий Кокосовое Суфле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rafaieleh's Weight History
|