Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 72.06g | Prot: 88.22g | Carbs: 128.13g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Сочинский Мясокомбинат Карбонад Сочинский, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Lunch: Красные Помидоры, Яйцо, Гороховая Каша. Dinner: Капустный Салат, Шурпа, Яйцо. Snacks/Other: Капучино, Грецкие Орехи, Домашняя Кухня Печенье Овсяное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|