|
Немного нажрала за отпуск, но сильно не расстраиваюсь. В отпуске позволяла себе не придерживаться строго нормы ккал.
|
68.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 62.67g | Prot: 36.25g | Carbs: 99.79g.
Breakfast: Грецкие Орехи, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Белый Город Молоко 2.5%, Окей Варенье Вишнёвое. Lunch: Токио Сити Спагетти Карбонара. Dinner: Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shadarel's Weight History
|