Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 51.93g | Carbs: 199.67g.
Breakfast: Сыр Стародубский Моцарелла, Кофе, Льняное Масло, Батон, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Тушеные Овощи, Фасоль (без Соли, Отварная), Булгур (Вареный), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Командор Заливное из Курицы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Банан, Активия Термостатная, Активия Термостатная , Банан, Чай, Дикси Персики Плоские. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|