Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
85.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 45.64g | Prot: 22.52g | Carbs: 175.50g.
Breakfast: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Абрикосовая, Миндальное Масло, Milford Подсластитель, Кофе, Nordic Отруби Овсяные, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Lunch: Барко Ананасы Консервированные Кольца , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Курица с Овощами, Компот из Сухофруктов. Dinner: Сливовый Пирог, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Кофе, Сливовый Пирог. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|