Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
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105.4 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1488 kcal
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Fat: 80.20g | Prot: 59.79g | Carbs: 117.46g.
Lunch: OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, Sywan Party Röllchen, Leinöl, Gemischter Salat, Pellkartoffeln. Dinner: Bio Chia Samen, EasiYo Jogurt - Vanille Fettarm, Milsani Deutsche Markenbutter, Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Eridanous Kalamata Oliven, REWE Beste Wahl Südafrikanische Peppers, Edeka Saatenbrot. more...
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3331 kcal
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Exercise:
Cooking - 1 hour, Reading - 3 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 9 hours. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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 Comments
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Hab gelesen kommst auch aus mv
19 Aug 18 by member: ina.masch
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Bin eigentlich aus dem Ruhrgebiet, lebe aber sei cs 3.5 Jahren hier
19 Aug 18 by member: ina.masch
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Ich komme von hier...Sagt dir Torgelow was..? Wohne in der Nähe
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Sagt mir nichts, ist aber ca 80 km laut Maps von hier
19 Aug 18 by member: ina.masch
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In welche Richtung von mir aus..?
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19 Aug 18 by member: ina.masch
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Okay 😊bin ich manchmal zum shoppen 🖐
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Bei einem Treffen in Greifswald wäre ich gern dabei. 🤗
19 Aug 18 by member: triggerfish
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