Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 82.29g | Prot: 49.08g | Carbs: 156.49g.
Breakfast: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Золотой Петушок Котлеты Филейные. Lunch: ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Смак Бриошь с Изюмом. Dinner: Салат из Спаржи с Морковкой по Корейски (Кориандр), Смак Батон Молочный, Ряба Майонез Провансаль, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Snacks/Other: Бисквитный Двор Торт Именинный, Смак Батон Молочный, Салат из Спаржи с Морковкой по Корейски (Кориандр). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|