Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 118.25g | Carbs: 55.88g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Здравник Цикорий Растворимый, Вода из под Крана, Яйцо, Яичный Белок, Чабан Кефир 2,5%, Гарнец Мука Ржаная, МКС Творог 5%, Агрокомплекс Сыр Фермерский. Lunch: Баклажаны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец, Вода из под Крана. Snacks/Other: МКС Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вода из под Крана, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schastlivaya♡'s Weight History
|