chaos-blubb's Journal, 17 Aug 18

Guten Morgen, Freitag 😀😀😀
Mich trennt nur noch der heutige Arbeitstag von 1 Woche Überstundenfrei, das ist schaffbar. Und heute Abend wieder lecker grillen 😊
Schönen Tag wünsche ich euch 😊
85.5 kg Lost so far: 39.3 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 August 2018:
1116 kcal Fat: 11.62g | Prot: 118.21g | Carbs: 130.95g.   Breakfast: Pink Lady Äpfel, Blaubeeren, Trauben, Schwälbchen Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee. Dinner: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Jean Luc Baguette Brötchen. more...
2092 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
steady weight

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Comments 
💜🤗 
16 Aug 18 by member: Luise Freiheit
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😊 
17 Aug 18 by member: MoFu27
🙋🏻‍♀️☀️🌻 
17 Aug 18 by member: Büffetsau
Guten Morgen und dir einen schönen "letzten" Freitag🙋 Komm gut durch den Tag ☉ 
17 Aug 18 by member: andi189
Guten Morgen, auch für dich einen wunderschönen Tag 🌞🙋‍♀️ 
17 Aug 18 by member: Steffie0102
Guten Morgen, na das klingt doch hervorragend! Wünsche dir einen guten Start ins Wochenende und eine schöne freie Woche! 
17 Aug 18 by member: Nizzy1988
Guten Morgen...hört sich gut an.... Eeendspurt...schönen Tag 
17 Aug 18 by member: divergenta

     
 

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