Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
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45.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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793 kcal
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Fat: 28.26g | Prot: 71.51g | Carbs: 56.82g.
Breakfast: Meridian Coconut e Peanut Butter, Dpiu’ Farro Soffiato Bio, Milbona Bifidus Ciliegia, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro. Dinner: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pomodori Rossi, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Vitalibre Prosciutto Cotto Light , Stella Montis Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Foglia Verde Insalata Mista, Rucola, Bio Organic Farina Integrale di Farro. Snacks/Other: Prozis Burro di Mandorle. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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vale2606's Weight History
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