Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
106.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
667 kcal
|
Fat: 24.02g | Prot: 35.40g | Carbs: 79.51g.
Breakfast: Пирог с Капустой, Сахарный Песок, Кофе (Растворимое). Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oxana.kgd's Weight History
|