Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
50.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 29.67g | Carbs: 297.60g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Яблоко Зеленое. Dinner: Шоколад, Обезжиренные Чипсы. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinkabrauer's Weight History
|