Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
709 kcal
|
Fat: 18.59g | Prot: 62.26g | Carbs: 79.34g.
Breakfast: Сахар, Семейка Озби Мини Сушки Глазированные, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Анапский Хлебокомбинат Ржаной Хлеб Диабетический, Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли Арония для Иммунитета, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыбарь Тунец Натуральный. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Банан. more...
|
Losing 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulichkalogunova's Weight History
|