|
Разгрузочный день на славу. Фууух. Возвращаюсь в строй пэпэшечек.
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 31.26g | Carbs: 131.79g.
Breakfast: Омега Льняное Масло Нерафинированное, Nescafe Gold Cappuccino Chocolate, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо, Бургер Кинг Брусничный Соус, Бургер Кинг Сырники. Snacks/Other: Активиа Термостатная Вишня. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
|
gurovich's Weight History
|