Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
77 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 70.49g | Carbs: 146.73g.
Breakfast: Окей Виноград, Майонез, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Майонез, Пшеничный Хлеб, Кролик Тушеный, Зеленое Яблоко. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Перекресток Арбуз, Помидоры. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты "Рома+Машка", Помидоры, Майонез, Карась, Зефир, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenaverevkina's Weight History
|