Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
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45.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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902 kcal
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Fat: 29.22g | Prot: 76.30g | Carbs: 75.39g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Dinner: Coop Pane ai 5 Cereali, Calvé Salsa Tartara, Salmone Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Land Latte Parzialmente Scremato. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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vale2606's Weight History
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