Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 75.52g | Carbs: 146.53g.
Breakfast: Кремлевские Забавы Темный Шоколад с Орехом, Кофе, Царка Йогурт "Черника", Магнит Банан, Виноград, Ополье Творог 0,2%. Lunch: Магнит Рулет Бисквитный Шоколадный, Чай, Кабачковая Икра, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Макфа Ракушки, Вареное Яйцо. Dinner: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Чай, Помидоры, Омлет с Сыром. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали412's Weight History
|