Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
91.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 36.79g | Prot: 65.22g | Carbs: 133.96g.
Breakfast: Сахар, Огурец (без Кожуры), Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Valio Творог Натуральный 0,3%, Лаваш. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Окрошка. Dinner: Prisma Томат Розовый, Мираторг Сердце Свиное, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Пирожок с Картошкой, ВкусВилл Чурчхела Мцыри с Миндалем. more...
|
Losing 50.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|