Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 74.79g | Carbs: 126.07g.
Breakfast: Сливочное Масло, Черкизовский Ветчина из Индейки, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Lunch: Сливочное Масло, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриный Суп Лапша. Dinner: Сливочное Масло, Журавли Хлеб Старорусский Бездрожжевой , Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Other: Айсберри Щербет Смородина, Агрокомплекс Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusichkaaas's Weight History
|