Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 68.25g | Prot: 72.42g | Carbs: 116.35g.
Breakfast: Миндаль, Вареное Яйцо, Руккола, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картофель, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое. Dinner: Вареное Яйцо, Активиа Термостатная, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Свекла Вареная. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Мята, Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunini03's Weight History
|