Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
100 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 48.62g | Carbs: 161.27g.
Breakfast: ПП Конфеты, Кофе с Молоком, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Пряник, Жареное Яйцо, Картофельный Суп. Snacks/Other: Чудо Йогурт Фруктовый, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelina1507R's Weight History
|